Почему вода мокрая

Посмотрите на календарь. Затем на дату публикации материала. Затем снова на календарь. Если даты совпали, поздравляем — сегодня День воды! Если нет — значит, День воды был в день публикации, а вы читаете статью позже. Как бы там ни было, в сегодняшней статье рубрики «Досуг арбитражника» отвечать на вопрос, почему вода мокрая, мы не будем — это был наглый кликбейт! Зато расскажем много интересного о воде, что касается лично вас.

Я|МЫ вода

Да-да, ты — вода. Причем если ты целиком — вода ~на 60–70%, то «ты-мозг» — вода уже более чем на 4/5, а это значит, что дегидратация даже на 1–2% может очень существенно повлиять на его (мозга) работу. Проще говоря, недостаток воды приводит к тупнякам. А длительный недостаток — к офигеть каким проблемам со здоровьем. К счастью, чтобы реально получить такой эффект, нужно постараться. В норме мозг скорее переключит тебя в режим лежачего «хлебушка», нежели останется без воды.

Однако чрезмерные физические нагрузки, употребление алкоголя и уж тем более разные запрещенные препараты — очень даже могут вызвать такой эффект. Во-первых, потому, что влияют непосредственно на воду в теле. А во-вторых, потому, что влияют еще и на работу мозга. И да — это актуально в том числе и для спорта, а не только для бухла и препаратов. Впрочем, в случае со спортом речь исключительно о тех, кто буквально живет им хотя бы 3–5 лет. Остальные сдадутся раньше.

Причем и в случае со спортом, и в случае с препаратами все коварненько — ведь просто взять и напиться нельзя. Из-за дефицита электролитов резкий приток воды лишь усугубит состояние организма. Хотя, вообще, это актуально при любом обезвоживании. А еще нехватка воды провоцирует развитие камней в почках. Ну и просто факт, который в других разделах выглядит еще более чуждо, чем в этом — холодная вода хуже утоляет жажду. Да, на вкус она приятнее, но тело усваивает ее медленнее. А мы идем дальше!

И «это» тоже вода

Несмотря на кажущуюся бессмысленность заголовка, смысл в нем все-таки есть. Ибо «это» — это все то техническое, где вы контактируете с водой. А это не только водопровод, но еще и целая куча всего. Начнем с того, что к водопроводу находится поближе — лейки душа. Когда вы ее в последний раз мыли? А мыть ее следует хотя бы раз в неделю. Ведь в ней образуются бактериальные биопленки, которые не смываются водой «сами», зато прекрасно подхватываются паром и попадают в легкие.

Немного отдалимся от водопровода — к кофемашинам. Внезапно, но их не моют как положено практически никто и нигде. Ни в кафе, ни в офисах, ни даже дома. Автор может смело это утверждать, потому что положено мыть их не реже раза в день. Поэтому если ваш кофе невкусный и кислит — возможно, это вкус не кофе, а продуктов жизнедеятельности бактерий внутри кофемашины. Причем мыть нужно не только «трубопроводы» кофемашины, но и все внутренние составные части оной.

Сюда же идут кулеры — их вообще, наверное, никто и нигде не моет. А зачем, там же и так водичка, да? Да вот затем, что в них ровно тот же эффект, как в лейке душа. Только с душа воду пьют не все, а из кулеров — многие. Да, эффект этот медленнее, если используемая вода чистая, но он все равно будет в 100% случаев. Но самый ад — это льдогенераторы. Если офисные кулеры нет-нет, да раз в полгода почистят, то вот этих ребят реально почти никто не чистит. Ибо неудобно их чистить из-за конструкции.

Кто проживает на дне океана

Да примерно те же ребята, что и в чистой воде. Нет, конечно, если мы возьмем «лабораторно сделанную» воду, она какое-то время будет стерильной. Но реальная вода, в том числе очищенная — все равно содержит в себе кучу всякого разного. Отличие от дна океана лишь в концентрации, ну и в том, что в «пресной» воде не живет Ктулху. И то — это не точно. Зато в ней живут возбудители целого ряда заболеваний, в том числе почти неизлечимых.

Среди таких — холерные вибрионы, возбудители гепатита, лямблии, амебы. Поражение амебами — так это вообще ад. И самое «забавное», что даже кипячение не всегда спасает. Напротив — часто оно лишь усугубляет концентрацию токсинов. А уж разные тяжелые металлы оно вообще не убирает. Что с этим делать? Не париться — у вас есть иммунитет. Но пить что попало все же не следует. Как не следует и «прикасаться ранами» к воде. А если прикоснулись — поскорее продезинфицируйте рану.

А если отфильтровать?

Вообще говоря, в водопровод вода попадает уже отфильтрованной. Но так как по пути к вам она течет по трубам, она снова «пачкается». Фильтровать воду — как будто бы ок. Но есть нюанс — чрезмерная фильтрация не менее вредна, чем ее отсутствие. Все дело в том, что в природе практически нет «чистой» воды. Даже разные родники из тающих льдов обычно потом где-то текут и с чем-то контактируют. А посему и наше тело не приспособлено к чистой воде. Идеально чистая вода — яд для человека.

Где мне все это в жизни может пригодиться? ©

Перевод: вода без примесей будет становиться водой с примесями за счет того, что есть в вашем теле (вымывая все это)

Да, ни один фильтр не делает воду идеально чистой — это делает лишь дистилляция. И такая вода при длительном употреблении убьет вас со 100%-й вероятностью. Вода из-под фильтра же вас не убьет. Но сделает клиентом нутровиков. Ведь если отфильтровать из воды все микроэлементы, то и их дефицит станет вопросом времени. Поэтому выбирайте фильтр с умом, а не по принципу «шоп убрало все, что только можно» — все, что можно, убирать не нужно.

Пойду куплю минералку…

Казалось бы, норм тема — однако нет. Во-первых, реально минеральную воду нужно пить по индивидуальному подбору от врача после сдачи анализов. Причем анализы эти нужно пересдавать чуть ли не каждый день. Ну или хотя бы раз в неделю — именно так делают в санаториях, построенных на скважинах. В этом случае эффект есть. Обычная же минералка из магазина в лучшем случае не даст эффекта. А в худшем — даст, но не тот, что вы ожидали (хотя маловероятно, что вы найдете такую минералку).

Впрочем, это если минералка окажется таковой хотя бы номинально — пусть без эффекта, но с каким-то там ощутимым хотя бы на вкус количеством минералов. Чаще всего же «минералка» из магазина — это самая обычная вода из-под крана. Просто очищенная, разлитая в тару и проданная за х100500. Причем в итоге она даже вреднее — так как в ней присутствует еще и микропластик. А уж если вы забудете такую воду на пару дней летом в машине…

В теории подобного можно было бы избежать, будь тара стеклянной, а крышка — деревянной пробкой. Но где вы такое видели? Да и оставлять воду даже в такой таре на жаре не стоит. Самое занимательное, что во многих странах водопроводная вода по итогу чище, чем та, что в таре. Даже несмотря на «водопроводные нюансы». А все потому, что воду, поступающую в водопровод, проверяют ежедневно. А вот ту, что льют в бутылки, — только когда кто-то отравится и докажут, что отравился именно водой.

Подводя итоги

Теперь вы знаете не только когда отмечают день воды, но и всякое разное про воду. В том числе и одну из причин возникновения тупняков. Да-да, часто для «прочистки» мозга достаточно выпить водички, и кофеин не понадобится. А уж если вы уже начали чувствовать жажду — значит, «водная оборотка» закончилась и в ход пошла та вода, которую организм тратить не планировал. Теперь живите с этим! :D

А на этом у нас все, приятных водных выходных!