Статьи на тему «внимание»
Одной из причин прокрастинации и снижения эффективности является низкий уровень концентрации внимания. Проще говоря, чтобы «тупить», вовсе не обязательно быть ленивым, иметь дефицит дофамина или страдать от бессонницы — у вас может быть просто не развит навык концентрации. К счастью, развить ...