Как вернуться в рабочий ритм после арбитражных конференций
Traffic Cardinal Traffic Cardinal  написал 05.11.2023

Как вернуться в рабочий ритм после арбитражных конференций

Traffic Cardinal Traffic Cardinal  написал 05.11.2023
5 мин
0
867
Содержание

Препати, конфы, афтепати — все это создает арбитражный вайб, позволяет зарядиться эмоционально и, безусловно, является неотъемлемой частью работы в сфере. Но у подобных мероприятий есть и обратная сторона медали — истощение. В особенности если конфа проходит не в вашем городе или вообще за границей.

banner banner

Как ни крути, а даже поездка из Беларуси в Москву — это долгие часы в дороге. А за ними долгие часы конфы и тусовки до самого утра. В общем, одним стендом с капельницами ситуацию не разрулишь, а потому мы собрали для вас лайфхаки, которые помогут максимально быстро настроиться на работу после разъездов.

Капельница — это хорошо, но если она понадобилась, то без полноценного отдыха все же не обойтись.
Капельница — это хорошо, но если она понадобилась, то без полноценного отдыха все же не обойтись.

Выдохните

Любая длительная работа в режиме нон-стоп (а конференции, даже несмотря на фестивальный вайб, — это все равно работа) так или иначе истощает наш эмоционально-волевой ресурс. Даже если вы не ставили себе вообще никаких задач и просто приехали пофестивалить — вы все равно, скорее всего, пообщались с несколькими десятками людей. Добавьте сюда громкую музыку, алкоголь, время в дороге, сборы — как ни крути, а организму нужен будет отдых.

Поэтому, если вы понимаете, что чувствуете себя помятым после конфы — отдохните. В идеале вообще заранее не планировать никаких важных дел на ближайшие 4-5 дней после мероприятия. Этот запас нужен не только потому, что вам захочется отдохнуть, но и для того, чтобы вы не испортили себе репутацию или не потеряли профит в случае болезни, ведь любое массовое скопление людей — это всегда +100500 к вероятности подхватить простуду.

Поэтому просто выдохните. Если есть горящие дела, которые невозможно перенести, — сделайте их, а остальное отложите. Если горящие дела можно перенести — перенесите. А еще лучше заблаговременно оставьте себе время на отдых.

Отсутствие отдыха после плотной работы может перерасти в хроническую усталость, со всеми вытекающими последствиями
Отсутствие отдыха после плотной работы может перерасти в хроническую усталость, со всеми вытекающими последствиями

Переключите внимание

Новые знакомства, темки, идеи — все это хочется поскорее потестить и пощупать. Вообще, если вы по жизни активный человек, вам, скорее всего, будет хотеться по максимуму реализовать приобретенный на конференции потенциал возможностей как можно скорее. Полученный за время конфы ритм имеет инерцию, и пытаться остановить его волевым усилием, чтобы отдохнуть, не слишком продуктивно.

Вместо того чтобы останавливаться «резко», попробуйте позволить себе «плавное снижение скорости» — устройте ленивый досуг. Посмотрите сериальчик, почитайте интересную и полезную книгу, сходите в спа или на массаж. В общем, займите свое внимание чем-то, что максимально отдалено от арбитража и позволит вашему мозгу снизить темп.

Один только шум конфы сам по себе очень влияет на продуктивность. А ведь большинство участников едет, чтобы быть все это время максимально активными
Один только шум конфы сам по себе очень влияет на продуктивность. А ведь большинство участников едет, чтобы быть все это время максимально активными

Высыпайтесь

Дальние поездки, афтепати и сон по 2-3 часа очень легко могут выбить вас из режима. Разумеется, первое, что постарается сделать тот, кто пытается держать себя в руках — это максимально быстро вернуться в привычный режим. Однако не стоит делать это через урезание времени сна.

Если вы были активны 24 часа в сутки, вам нужен отдых. Позвольте себе поспать на час-два больше обычного — режим вы этим не собьете, но ваш организм скажет спасибо. А вот ложиться можно раньше обычного. Но тоже в пределах 1-2 часов от привычного времени.

Устройте детокс-день. Или два. Или три

Причем речь не столько про алкогольный детокс, хотя многим нужен и он, сколько про информационный. Укажите в профиле, что будете недоступны до такого-то числа, отключите уведомления и общайтесь только со своей командой или самыми важными партнерами. Забудьте на 2-3 дня о том, что существует нетворкинг. Те, кто действительно ценит вас как партнера, подождут.

Не реагируйте на инфоповоды, даже если они резонансные. Не вступайте в споры в чатах. Постарайтесь свести эмоциональное вовлечение к минимуму и не вспоминать об арбитраже без необходимости. Только не забывайте о статке — статку нужно чекать 24/7 :)

Чем меньше будет поток информации, поступающий в ваш мозг — тем быстрее вы отдохнете
Чем меньше будет поток информации, поступающий в ваш мозг — тем быстрее вы отдохнете

Не забудьте выйти из спячки

Отдых — это хорошо, важно и нужно. Но если вы не заболели буквально, то 3–5 дней вам хватит с лихвой на то, чтобы восстановиться. В идеале план действий на постчилловый период должен быть готов заранее — так же как запас времени на сам отдых. Если его нет, то начните камбэк с его составления. Отдохнули 3–5 дней — и первым делом распишите то, что нужно сделать. Даже если есть горящие дела — все равно начните именно с плана. Вряд ли это займет больше получаса-часа, но сам план поможет вам сориентироваться после перерыва и не забыть о чем-то важном.

Подводя итоги

Надеемся, эти простые советы помогут вам восстановиться и максимально быстро вернуться в свой привычный ритм после конфы или любой другой выездной активности. Помните, что залог продуктивности — это полноценный отдых. Поэтому заставляйте себя отдыхать, даже если очень хочется реализовать все то, что вы получили на конфе. В конце концов, в большинстве случаев за 2-3 дня ничего критичного не случится. А на этом у нас все, приятного отдыха.

ТОП партнерских программ
Год основания: 2014
Leadbit Nutra - опытная партнерская программа с 900+ офферов на ТОПовые ГЕО. Для вебмастеров представлены COD и Trials&SS офферы на любой вкус.

Ключевые особенности:
- эксклюзивные рекламодатели
- огромный выбор офферов по всему миру
- индивидуальные условия для партнеров
- дружелюбные персональные менеджеры
- программа лояльности с ценными призами
  • Вертикали: 1
  • Офферы: 76
  • Минимум: 50 $
Год основания: 2016
Официальная партнерская программа букмекерской конторы MostBet. Программа запущена в 2016 году. За это время несколько тысяч партнеров привели в Mostbet более 15 000 000 игроков со всего мира. Партнерка специализируется на онлайн-казино и беттинге, а выплаты происходят по моделям CPA и RevShare. У продукта Mostbet есть ряд важных преимуществ, которые неизменно привлекают азартных игроков и позволяют достигать высоких Retention Rate и LTV. Например, на сайте можно найти около 1300 слотов и прочих продуктов казино.

Преимущества:
- Досрочные выплаты по запросу;
- Экспертная поддержка менеджеров,
- Высокая конверсия и LTV;
- Уникальные промо-материалы и прелендинги;
- собственный трекер приложения;
- Демо-счет для игроков на любую сумму;
- Персональный промокод для привлечения игроков.
- Минимальная выплата: 50 $
- Периодичность выплат: по запросу
- Реферальная система: 0%
  • Вертикали: 1
  • Офферы: 8
  • Минимум: 50 $
Год основания: 2013
Shakes.pro — крупная партнерская сеть с 2013 года, отбирает самые выгодные nutra-офферы по всему миру (включая in-house). Является частью крупного холдинга. Забудь о бесконечном поиске офферов! Здесь тебе предлагают только то, что уже приносит реальные деньги на все страны.

Основные преимущества

Гарантированный и высокий апрув. Команда сама решит все вопросы с рекламодателями и поделится качественными промо с локализацией.
3 программы лояльности, с которыми ты будешь получать ценные призы за каждый лид.
Ежеквартальные подборки офферов с подробной аналитикой, которые успешнее других по доходам.
  • Вертикали: 1
  • Офферы: 23
  • Минимум: 3000 ₽
Год основания: 2014
Не нашли подходящий оффер? Не беда, подключим под вас

Работать можно со многими источниками трафика. Поможем со всем необходимым для работы. Наша главная цель - обеспечение комфортных и качественных условий работы как для вебмастеров, так и для рекламодателей.

Ключевые особенности:
• Family партнерка. Решим любые боли наших вебмастеров
• Индивидуальные условия работы по любым офферам. Наличие капов
• Выплаты по запросу, без выходных и праздников
• Собственный store с шикарными призами
• Выдаем прилы под iOS/android, готовые крео под залив, аудитории таргетинга
• Максимально подробная статистика, обновляемая в режиме Real-Time
• Саппорт, личный менеджер 24/7
  • Вертикали: 2
  • Офферы: 649
  • Минимум: 50 $
LGaming — это партнерская сеть в вертикали беттинг и гемблинг с более чем 1000 активными офферами от 200 рекламодателей. В партнерке доступен инхаус-продукт BetAndreas. Сеть LGaming создана командой, за плечами которой несколько лет опыта в гемблинг-вертикали CPA-сети Leadbit. Партнерская сеть предлагает проверенные креативы с высоким конвертом и рекомендации по проливу от отдела баинга. Также у компании есть собственный бренд и партнерский сервис по выдаче виртуальных карт.
  • Вертикали: 1
  • Офферы: 1000+
  • Минимум: 100 $
Комментарии
0
Написать комментарий

Здравствуйте! У вас включен блокировщик рекламы, часть сайта не будет работать!